Sicherheit auf dem Podium: Methode gegen Lampenfieber, Bühnenangst und Blackout

Ob Ansprache oder Vortrag: Jede Form von Öffentlichkeit in der Geschäftswelt unterliegt den gleichen Kriterien wie der Auftritt eines Interpreten auf der Bühne. Und ebenso wie der Interpret benötigen Sie bei einem Vortrag ein System, das Ihnen Präsenz, Orientierung und Sicherheit auf dem Podium gewährleistet. Ein System, das Sie schützt vor zugeschnürter Kehle und trockenem Mund, vor Herzklopfen und weichen Knien und – vor einem Blackout.

Lampenfieber und Vortragsangst liegen zu einem großen Teil in Phänomenen begründet, die nur durch die Decodierung ihrer verschiedenen Aspekte transparent werden. Dr. Sigrun Witt hat die Phänomene in ihre Teile zerlegt, die elementaren Aspekte definiert und im Umkehrschluss Konzepte zu ihrer Beherrschung entwickelt.

Das Projekt weist zurück in das Jahr 1990 mit der Zielvorgabe der Erforschung der Vorspielangst und des Lampenfiebers bei Interpreten. Denn in diesem Metier fallen viele Komponenten zusammen: Klare Vorgaben und persönliche Ausgestaltung. Emotionale Offenheit und feinste motorische Kontrolle. Innere Sensibilität und äußere Präsenz. Die Botschaft der Musik und deren Übermittlung. Präsentation ist somit mehr als nur das Ruhigstellen der vibrierenden Nerven, denn auf der Bühne müssen Sie ja lebendig sein; mehr als nur ‚richtig’ reden, spielen oder singen, denn Sie sollen ja die Botschaft übermitteln.*

Sicherheit auf dem Podium ist eine Methode, die Ihre Botschaft sicherstellt: angstfrei, lebendig und inspirativ.

Die Methode Sicherheit auf dem Podium begleitet Sie bei Ihrem Auftritt. Sie gibt Ihnen durch die Beherrschung der Phänomene der Vortragsangst Sicherheit und Orientierung, so dass Sie frei und unbelastet Ihre Botschaft kommunizieren können – im Licht der Scheinwerfer …

* Das Projekt wurde an Hochschulen und Konservatorien, auf Konzert- und Opernbühnen ebenso, wie in Zusammenarbeit mit dem renommierten Zürcher Key-Institute for Brain-Mind-Research durchgeführt.